當你看到你身邊的同事工作后腰酸背痛，徹夜難眠；當你看到家中的老人眉頭緊鎖，腰痛如折；當你發(fā)現某些人扶著欄桿，緩慢、吃力的行走，你是否也看到了自己將來的樣子？一直以來，腰痛是一個困擾著人們健康，卻又常常被忽視的問題。我們應該如何去應對它對健康的傷害？
腰痛是一個廣泛的概念，在西醫(yī)的范疇中，髖骨關節(jié)炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、椎體滑移或者是關節(jié)紊亂等都可以出現腰部疼痛的癥狀。腰痛之所以容易被忽視，是因為在起病初期臨床表現的不典型及癥狀具有自限性。絕大多數腰痛的患者往往因為一開始疼痛較輕，且經單純的休息后癥狀就可消失，而沒有進一步的去明確病因，在不良的生活習慣、年齡的不斷增長、過度的勞累工作及意外的局部損傷后，導致潛在的疾病不斷加重，最終出現反復的腰痛表現。雖然絕大多數的腰痛，在適當的休息，糾正不良習慣，這些不產生治療費用的處理后能得到一定程度的緩解，但一些嚴重的原發(fā)性疾病，比如強直性脊柱炎，就需要早期診斷，早期治療，嚴格按照醫(yī)師的囑托才能延緩疾病進展。
而我國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，腰痛是多種原因導致腰部氣血運行不暢，或失于濡養(yǎng)引起腰脊部疼痛的一種病證。其發(fā)病的機制復雜多樣，簡單來說，與腎臟及人體經脈相關，《內經》中就有過記載：“腰者，腎之府，轉搖不能，腎將憊也”。所以補腎強督也是治療腰痛的最基本原則，在中醫(yī)藥的治療選擇上，我們也應該多選取具有溫腎暖陽、活血止痛的藥物。比較常用的中成藥如腰痛寧膠囊，藥物成分有馬錢子、土鱉蟲、川牛膝、甘草、麻黃、乳香、沒藥、全蝎、僵蠶等。其中馬錢子有優(yōu)越的止痛功效，《醫(yī)學衷中參西錄》記載其開通經絡，透達關節(jié)之功遠勝于它藥，在其組方中有散結止痛，通絡活血的作用，為君藥；土鱉蟲破血逐瘀，續(xù)筋接骨；川牛膝補肝腎，強筋骨；麻黃祛風散寒，宣通陽氣；僵蠶祛風止痛，化瘀散結。乳香、沒藥、全蝎活血通經，化瘀止痛。同時，藥物的毒副作用小，堅持用藥1到2個療程，配合適當的運動及休息，可以有效地緩解多種疾病導致的腰痛癥狀。
雖然能引起腰痛的疾病有很多，但并非無藥可醫(yī)、無藥可用，在準確的診斷后，科學的自我調養(yǎng)配合適當的藥物治療可以減輕疾病所帶來的痛苦，改善人們的生活質量。該藥的出現給人們的健康帶來了福音，讓我們遠離腰痛對身體的折磨，昂首闊步的邁向美好的明天。
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